Thực phẩm nên và không nên ăn khi bị xuất tinh sớm ở nam giới
Bột mì tinh luyện Tuy các thực phẩm như bánh mỳ trắng có hương vị rất tuyệt vời nhưng nếu xem xét từ góc độ dinh dưỡng thì chúng không phải là thực phẩm tốt cho
Nên ăn Hành tây và tỏi Cả hành và tỏi đều chứa nhiều chất allcin, là thành phần quan trọng giúp tăng ham muốn tình dục ở nam giới. Hơn nữa, allicin giúp điều chỉnh lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam. Đây là thực phẩm chữa xuất tinh sớm hiệu quả, được nhiều quý ông vận dụng. Socola đen Socola đen được xác định là một trong những loại thực phẩm chữa bệnh xuất tinh sớm. Chúng kích thích lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục nam. Socola đen có chứa L-Arginine HCl – axit amin quan trọng quy định về việc sản xuất nội tiết tố trong cơ thể. Đậu và nấm Đậu và nấm rất giàu kẽm. Cho nên đây là thực phẩm làm thúc đẩy ham muốn tình dục ở nam giới. Nấm là một trong những thực phẩm sẽ làm giảm hiện tượng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, để khắc phục đạt hiệu quả cao thì cần có sự hợp tác, hỗ trợ đắc lực của cả bạn tình trong việc động viên họ. Nam giới cần hiểu rõ rằng, xuất tinh sớm không phải là một căn bệnh nguy hiểm mà hoàn toàn có thể chữa khỏi để tránh những lo lắng, tự ti.Thực phẩm nên và không nên ăn khi bị xuất tinh sớm ? Không nên ăn 1. Thực phẩm nên tránh khi bị xuất tinh sớm: Thịt mỡ Chất béo bão hòa và cholesterol khiến các mạch máu, bao gồm mạch máu dẫn máu đến cơ quan sinh dục hẹp lại. Trong khi đó, nếu không được cung cấp đủ lượng máu khi “yêu”, “cậu nhỏ” sẽ rất khó lên đỉnh. Kết quả là thịt mỡ có thể khiến đàn ông trở nên… bất lực. 2. Thực phẩm nên tránh khi bị xuất tinh sớm: Sữa có hàm lượng chất béo cao Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, những người đàn ông hấp thụ hơn 600 mg canxi từ sữa có nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến cao hơn những người đàn ông hấp thụ khoảng 150 mg canxi từ sữa đến 32%. Bởi hấp thụ quá nhiều canxi từ sữa sẽ ức chế vitamin D trong máu trong khi vitamin D lại có thể phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt bằng cách ngăn chặn tế bào ung thế tiền liệt tuyến phát triển. Sữa có hàm lượng chất béo cao tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến. 3. Thực phẩm nên tránh khi bị xuất tinh sớm: Bột mì tinh luyện Tuy các thực phẩm như bánh mỳ trắng có hương vị rất tuyệt vời nhưng nếu xem xét từ góc độ dinh dưỡng thì chúng không phải là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là sức khỏe của các đấng mày râu. Bởi trong quá trình chế biến, nguyên tố kẽm sẽ mất 3/4. Trong khi đó, nguyên tố này lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc nuôi dưỡng khả năng tình dục và sức khỏe sinh sản. Kết quả là bột mì tinh luyện có thể làm nam giới trở nên yếu đuối khi ra trận.
Related posts:
Nội Dung Khác
Leave a Reply